H ενέργεια που χρησιμοποιεί μία οποιαδήποτε ηλεκτρική συσκευή υπολογίζεται ως εξής:
Ισχύs * ώρες λειτουργίας = Ενέργεια
(δηλαδή πόσων Watt είναι) (επί)
Έτσι για παράδειγμα
Μια κοινή (100άρα) λάμπα πυρακτώσεως χρησιμοποιεί σε 1 ώρα λειτουργίας της
100Watt * 1 Hour = 100Wh (Watt Hours)
Ένας «οικονομικός» λαμπτήρας των 15 Watt χρησιμοποιεί σε 1 ώρα λειτουργίας του
15Watt *1 Hour = 15 Wh (Watt Hours)